[...] stronę). Siła, wytrzymałość siłowa, rzeźba -20 powtórzeń to moim zdanie jest dużo za dużo, poza tym ciężko robić rzeźbę(definicję mięśnia nie redukcję) razem z siłą... co to oznacza przy diecie białko 1 węgle 1.5 ? chciałem by priorytetem w tym planie były ćwiczenia w których wykorzystuje się własną masę ciała, a najbardziej zależy mi właśnie na [...]
[...] – a tego brakuje i tu jest największy błąd. Jeśli chodzi o moje doświadczenia Queblo to życzyłbym Tobie trochę pokory, to że nie jestem w Policji wcale nie oznacza że nie pracuje w służbach, wiele rzeczy widziałem na własne oczy wiem tez jak często zmieniają się zeznania – o pewnych doświadczeniach będziemy mogli porozmawiać jak [...]
j/w spadek libido nie oznacza całkowitej impotencji po prostu panna się musi bardziej namęczyćja kiedyś biłem dece z testem w stosunku 2:1, fakt poblokowało mnie straszliwie w sensie takim, ze w ogóle nie miałem ochoty na seks, w ogóle o tym nie myślałem, jak trafiła mi się w tym czasie panna podszedłem do tego na spokojnie, nie stresowałem się, [...]
dziwne bo na id uzytkownika mam 276 a forum ma tyko 14 jak na teraz! co to oznacza mateo? _____________ PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim i w Językach obcych
[...] popatrzcie co sie dzieje tutaj dokładnie to samo co w rządzie... Mówi się że: "Można nie zauważyć źdźbła we własnym oku, ale wolno krytykować belkę w oku innego człowieka" Co to może oznaczać..? Oznacza to tyle, że własne wady dostrzegane u innych są przedmiotem ostrej krytyki, bez uszczerbku na własnej osobie... Zluzujcie trochę...
[...] prawda nie w tym wieku ale obieżyświatów dokładnie tego typu (np gostek afryke przejechał na rowerze, członek Explorers Club), i jeżeli ktoś mówi że w pięc miesięcy wydal 42usd to mozna się puknąć w głowę, bo to oznacza że albo ma sponsora który wszystko pokrywa, albo jest zręcznym żebrakiem . także moja opinia - wspaniałe ale lekko koloryzowane
[...] zły, z resztą ochroniarzem w naszym kraju może być każdy, jeśli nic nie potrafisz idziesz właśnie do ochrony, nawet na budowie trzeba coś potrafić. Jeśli masz orzeczenie nie oznacza to, że jesteś faktycznie niepełnosprawny, dlatego to nie jest żadna przeszkoda przy przyjęciu i pracy w określonych warunkach. Znam wielu wysportowanych ludzi z [...]
[...] że nie masz żadnych problemów, a widzisz je wszędzie dookoła. Za długo już chyba w zawodzie jesteś i trauma ochroniarska się pojawiła poza syndromem odrzucenia. Idylla oznacza sielankowy nastrój (ale zaskoczenie!) Nie sądziłem, że definicja idylli tak Cię zaskoczy. Postawa związanych rąk jest mi obca, u ciebie jest jednak odwrotnie. [...]
[...] wzrostem wagi ciała), łysienia, zmian zapalnych skóry, ginekomastii. To, że przytoczyłem dawki nawet 3 razy większe niż te, które są zalecane zwykle przez lekarzy nie oznacza wcale, że nie można sobie uszkodzić wątroby np. dawką 15mg metandienonu jeżeli wcześniej chorowaliście na wirusowe zapalenie wątroby lub jesteście szczególnie [...]
[...] od dawkowania przed – badani mieli więcej siły w wyciskaniu leżąc, nastąpiła większa utrata tkanki tłuszczowej oraz zdobyli więcej mięśni! Pamiętaj, że zmiana na wadze nie oznacza wcale wzrostu mięśni." https://potreningu.pl/articles/2379/kreatyna-przed-vs-kreatyna-po-treningu To tak jako ciekawostka To zwracam honor apropo jabłaczanu :-P [...]
[...] w PL, inni producenci musza sie z nia juz liczyc bo nieco namieszala na rynku. Duzo osob sie do niej przekonalo i ja rowniez chetnie ja polecam mimo tego, ze jest tania co nie oznacza ze dziadoska. Poraz kolejny wychodzi zaprzeczenie regule, ze jak cos jest drogie to ma byc extra, a jak cos jest tanie to kiepskiej jakosci wcale tak nie musi byc!
Kombinowanie, to celowe działanie, a tu nic celowego nie ma. Owszem, jak już zrobię kilka opóźnionych, to w pewnym momencie się zorientuję i poprawiam. Wcale to nie oznacza, że już całkiem brak sił, po prostu kontrola się wyłącza. Mogę te próby oglądać i wyłapywać te wadliwe powtórzenia jakby co, podobno oko mam dobre;-) Ok chyba rozumiem chociaż [...]
[...] jest smarować to sprawdzisz tak: Włóż rękę pod matę i przeciągnij wzdłuż pomostu jak najbliżej jego środka. Jeśli ręka pokryta jest delikatną warstwą środka smarującego to oznacza że nie ma konieczności smarowania. Radzę przed sprawdzeniem poluzować trochę matę bo inaczej trudno tam włożyć rękę. OCZYWISCIE ODLACZ WCZESNIEJ BIEZNIE OD PRąDU [...]
[...] do obecnych 48 na ciepło. Pięć centymetrów straciły też łydki. Byłem jednak w stanie się z tym pogodzić chociaż nadal mnie to boli. Mam jedna świadomość ze te 5 cm mniej oznacza samego mnie a nie mnie i jeszcze kilka brudnych sztuczek. Dzięki tej stracie odzyskałem siebie i ta świadomość jest dla mnie czymś wspaniałym. M: Dzięki za szczery [...]
[...] na drążku / wiosłowanie max-max-max/10-10-10 Klatka: wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 10-10-10 Barki: unoszenie sztangi nad głowę siedząc 10-10-10 "/" --> oznacza "albo" 1. Czyli Traktor71 sądzisz żeby całkiem zrezygnować z ramion? Czy dać je w co drugim treningu (na jednym bic, na drugim tric - 2 serie). Bo wydaje mi [...]
[...] składał się z wielu cwiczeń na skocznośc m.in. te wykonywane przez obliques... O dziwo z kolanami problemów nie mam. To, że Ty masz pecha i łapiesz różnego rodzaju urazy nie oznacza, że wszyscy inni też tak mają... Z tego co zauważyłem to wychodzisz z założenia, że jak coś robisz to jest to najlepsze na świecie, a jak ktoś robi coś innego to [...]
[...] to ludzie nieco bardziej hmmmm... twardsi, nieunikający wcześniej konfrontacji w szkole, na ulicy, itp. A do styli uderzanych garną się właśnie ci delikatniejsi? To znowuż oznacza, że tak naprawdę cechy przyrodzone czy też wykształcone we wczesnym dzieciństwie tak naprawdę decydują o sukcesach w walce. Innymi słowy, większość sztuk walki nie [...]
[...] o wyzwaniu Gracie'ch. Zawsze i wszedzie byli gotowi udowodnic, ze to ich styl jest najlepszy. Wspolczesne judo jest niestety bardzo nastawione sport i telewizje. To oznacza niemal brak parteru, do ktorego jesli sie chce kazdego mozna w koncu sprwadzic, co zreszta Wy judocy swietnie umiecie. To dlatego BJJ i judo bardzo do siebie pasuja. [...]